Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

                                                                 Foto : Buah Pisang

 Pisang adalah buah yang cukup populer. Tidak hanya di Indonesia. Tapi juga di seluruh dunia. Karena buah pisang ini memang sudah terkenal akan banyak manfaatnya serta kandungan gizinya yang sangat baik untuk tubuh.

 Manfaat kesehatan yang mungkin didapatkan dari mengkonsumsi buah pisang termasuk menurunkan risiko kanker, asma, menurunkan tekanan darah dan  meningkatkan kesehatan jantung. Rincian gizi pisang ukuran sedang (sekitar 126 gram) dianggap satu porsi. Satu porsi pisang mengandung 110 kalori, 30 gram karbohidrat dan 1 gram protein. Selain itu, pisang menyediakan berbagai vitamin dan mineral, Di antaranya :

1. Vitamin B6 – 0,5 mg

2. Mangan – 0,3 mg

3. Vitamin C – 9 mg

4. Kalium – 450 mg

5. Serat – 3g

6. Protein – 1 g

7. Magnesium – 34 mg

8. Folat – 25.0 mcg

9. Riboflavin – 0,1 mg

10. Niacin – 0,8 mg

11. Vitamin A – 81 IU

12. Besi – 0,3 mg

Asupan pisang yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah 4700 miligram per hari. Supaya dapat menetralisir kondisi tubuh agar lebih stabil dan sehat..

  Buah pisang sendiri banyak sekali kita jumpai di pasar" traditional, tentunya bagi anda yang belum tahu akan manfaat buah ini, silahkan apa salahnya jika mencoba untuk mengkonsumsi buah ini secara rutin setiap hari, mudah"an ada perkembangan yang positif bagi kesehatan anda.

  Menurut Dr.David spesialis yang  sering menangani tentang masalah kulit dan wajah, jika anda sering mengkonsumsi buah pisang ini kata dokter tersebut banyak sekali akan manfaatnya yang di dapat, terutama untuk kesehatan pada wajah anda agar terbebas dari yang namanya masalah jerawat pada wajah, karena vitamin yang di dapat dari buah ini sangatlah bagus.. sekarang anda sudah tahu kan akan manfaat buah ini, mulai sekarang rajin"lah mengkonsumsi buah ini yah...

 Ok cukup sekian saja, mudah"an bermanfaat untuk kita semua...

     Terima Kasih

Pecinta Kuliner Wajib Baca

                                                               Foto : Rujak uleg

 Pecinta kuliner pasti tahu jelas dengan yang namanya Rujak, Yah jenis makanan yang satu ini biasanya tersedia di warung - warung pojok sudut kota atau di kampung",
 Biasanya para pembeli rujak ini rela ngantri walaupun antrian cukup panjang.

 Makanan yang satu ini banyak sekali nama" nya, bukan hanya rujak uleg saja, foto di atas hanyalah contoh kecil tentang nama rujak yang ada di indonesia, bagi anda yang ingin tahu nama" rujak yang ada di indonesia yaitu rujak gado - gado, rujak mentimun, rujak slosor, rujak kangkung, rujak pace dll...

 Makan Rujak uleg untuk waktu yang paling pas yaitu sekitar jam 11 : 00 AM, Biasanya jam - jam segitu ketika perut udah mulai keroncongan..hhee Wahhh jadi laper yah para pembaca setia artikel ini, gara" mbahas rujak sih...wkwkwkwkkkk

 Oh ya, Bagi anda para pembaca setia dari luar negri ataupun anda warga indonesia yang mau bikin rujak sendiri di rumah, Namun belum tahu bahan apa saja yang harus di siapkan, mari kita bahas satu persatu..

 Bahan" yang harus anda siapkan untuk membuat rujak uleg adalah :

*Siapkan alat untuk bikin rujak ( dalam bahasa jawa yaitu Layah Watu )

*Siapkan sayur timun secukupnya lalu cuci bersih

*Sediakan kecap terserah selera anda

*Siapkan bahan" lain'y yg mau di tumbuk seperti kacang buat rujak, petis, garam, pecin..

 Udah cuma segitu, cukup sederhana kan cara bikin'y..  semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda, agar bisa menyebarluaskan akan kenikmatan kuliner nusantara ini..

  Terima Kasih

Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

  Foto : Buah Pepaya

 Tidak hanya enak, Buah pepaya yang rendah kalori ini ternyata punya segudang kandungan mineral dan vitamin yang memberikan ragam manfaat bagi tubuh.

Pepaya mengandung banyak sekali nutrisi, bahkan yang paling menarik adalah ternyata pepaya sangat kaya akan vitamin c. Satu buah pepaya setidaknya mengandung 235 mg vitamin C.

Tidak hanya itu, pepaya juga mengandung nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh. Sebut saja vitamin A, vitamin E, vitamin K dan likopen, kalsium, kalium, folat, magnesium, asam pantotenat, alpha dan betakaroten, serta lutein dan zeaxanthan. Semua nutrisi tersebut ada di dalam pepaya. Dengan segudang nutrisi tersebut, pepaya memberikan begitu banyak manfaat.

             ♧ Ragam Manfaat Pepaya ♧

 Sebagian orang mungkin mengenal pepaya sebagai buah yang dapat memperlancar pencernaan. Berikut ini adalah ragam manfaat pepaya bagi kesehatan dan kecantikan yang perlu Anda ketahui:

Menyehatkan mata. Kandungan beta-karoten yang terdapat pada pepaya baik untuk mata. Selain itu kandungan antioksidan zeaxanthin-nya juga dapat menangkal bahaya yang ditimbulkan dari masalah degenerasi makula, serta menyaring bahaya sinar biru yang dapat membahayakan mata.

Menyehatkan rambut. Untuk dapat tumbuh sehat, rambut perlu terjaga kelembapannya. Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam pepaya dapat memicu produksi sebum yang berfungsi memberikan kelembapan pada rambut sekaligus membuat rambut tumbuh subur.

Menyembuhkan luka pada kulit. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan papain dan enzim proteolitik kimopapain yang ada di dalam pepaya bisa mencegah infeksi pada luka bakar dan membantu penyembuhan luka. Untuk mengatasi masalah kulit seperti luka akibat berbaring terlalu lama (decubitus ulcers), Anda bisa menggunakan salep yang mengandung enzim papain.

Menyembuhkan peradangan. Kandungan kolin yang terdapat di dalam pepaya dapat meredakan peradangan kronis. Selain itu, kandungan kolin di dalam pepaya dapat membantu dalam menjaga struktur membran sel, membantu penyerapan lemak, terlibat dalam pengiriman rangsang saraf, berpengaruh dalam pergerakan otot, menjaga daya ingat dan kemampuan belajar.
Mengurangi risiko asma. Pepaya mengandung betakaroten yang dibutuhkan tubuh untuk mengurangi risiko timbulnya penyakit asma.

Memperlancar pencernaan. Tahu kenapa pepaya terkenal dapat memperlancar pencernaan? Hal ini karena pepaya kaya akan air dan serat yang memicu lancarnya pencernaan dan tentunya mencegah sembelit. Ditambah dengan adanya enzim papain yang berperan dalam proses pencernaan sebagai pelumat daging.

Kesehatan tulang. Pepaya mengandung vitamin K yang sangat dibutuhkan tubuh. Dengan cukup vitamin K, pembuangan kalsium berkurang dan penyerapan kalsium akan meningkat. Selain itu, vitamin K juga dapat mengubah protein matriks tulang sehingga risiko patah tulang atau masalah tulang akan berkurang.

Diabetes. Reaksi yang ditimbulkan serat pepaya pada penderita diabetes bisa berbeda. Pada penderita diabetes tipe 2, pepaya diduga dapat meningkatkan insulin, gula darah, dan lipid. Sedangkan pada penderita diabetes tipe 1, pepaya justru dapat menurunkan gula darah.

Kesehatan jantung. Guna mengurangi risiko penyakit jantung seperti kardiovaskular, diperlukan asupan yang rendah garam dan tinggi kalium. Pepaya yang mengandung kalium, vitamin, dan serat bisa menjadi salah satu makanan yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Mengurangi risiko kanker. Pepaya mengandung antioksidan betakaroten yang baik untuk mengurangi risiko beberapa jenis kanker. Misalnya pada pria, mengonsumsi betakaroten diduga dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat.

Jika Anda tidak memiliki alergi pada pepaya dan kandungan di dalamnya, mulailah untuk mengonsumsi pepaya. Agar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dapat dipenuhi dengan baik, dan terhindar dari beberapa penyakit.

Itulah beberapa manfaat buah pepaya untuk kesehatan,
Semoga Bermanfaat...

Inilah Jajanan Paling Popular Di Era Tahun 80 an

                         Foto : Arbaet Art

 Halo - Salam sukses semuanya, oh ya dalam artikel kali ini kita akan menjelaskan sedikit tentang jajanan popular di era tahun 80 an.. tentunya bagi anda yang sekarang sudah berumur di atas 25 tahun dulu juga suka sekali kan dengan jajanan khas ala kampung ini.hehhee

  Bagi anda para pembaca yang berasal dari luar negri pastinya penasaran kan dan bertanya - tanya..  jenis jajanan ini kok tidak saya temui yah saat berlibur dulu ke indonesia, yah memang jajanan jenis ini biasanya hanya dapat kita temui di pelosok desa, jaman sekarang mungkin sudah jarang sekali kita jumpai pedagang jajanan yang paling popular di era tahun 80 - an ini, karena perubahan jaman yang serba instan.

 Bagi anda yang sudah pernah mencicipinya, paling masih teringat akan sosok nenek tua yang suka berjualan keliling kampung dengan membawa jajanan pupular jaman dahulu ini,

 Oh ya, biasanya jajanan ini di susun di tempat atau wadah berukuran kecil. Biasanya kalau dalam bahasa jawa di kenal dengan sebutan tampah, aneka macam jenis jajanan indonesia era tahun 80 an seperti, Blendung, iwil - iwil, geblog ketan, geblog boled, dll.

 Di bawah ini hanyalah contoh kecil mengenai proses singkat hingga menjadi jajanan popular era tahun 80 an,

 Blendung merupakan jajanan popular jaman dahulu, jajanan blendung ini terbuat dari jagung, iwil - iwil terbuat dari tepung aci, geblog ketan terbuat dari beras ketan, sedangkan yang terakhir yaitu geblog boled, jajanan ini terbuat dari tepung terigu & boled bodin,

 Nah itulah nama" jajanan masyarakat indonesia jaman dahulu, ok cukup sekian saja semoga bagi anda warga asing yang sudah pernah berkunjung ke indonesia namun belum pernah mencicipi jajanan tersebut, semoga bisa menikmati jajanan era tahun 80 an ini di lain waktu.

 Terima Kasih

Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan Manusia

                     Foto : Buah Mangga

 Buah mangga ini banyak kita jumpai di penjuru indonesia, khususnya di daerah indramayu yang terkenal dengan sebutan kota mangga.. Oh ya,apa saja sih manfaat buah mangga bagi kesehatan manusia. Mari kita baca satu persatu dengan teliti

INI LHO MANFAAT BUAH MANGGA BAGI KESEHATAN MANUSIA ..

1. Penangkal Aneka Jenis Kanker. Kanker menjadi salah satu penyakit pembunuh terbesar bagi umat manusia. Mengkonsumsi buah mangga dapat membantu tubuh menangkal berbagai jenis kanker seperti kanker usus besar, payudara serta prostat. Ini dikarenakan, buah mangga mengandung senyawa penting yaitu quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat serta methilgallat.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat. Membiarkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh terus meningkat tentu berdampak buruk bagi tubuh. Solusinya yaitu dengan menyediakan buah mangga di daftar menu makanan anda. Kandungan serat yang cukup tinggi, pectin serta vitamin C dalam mangga sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda.

3. Menutrisi Organ Mata Anda. Memiliki penglihatan yang lebih baik dan super jelas tentu impian semua orang termasuk anda. Kandungan vitamin A yang cukup melimpah dalam mangga sangat baik untuk indera penglihatan anda.

4. Melindungi Organ Pencernaan Anda. Mangga merupakan salah buah yang kaya akan serat alami. Serat alami inilah yang mampu melindungi dan menyehatkan organ-organ pencernaan seseorang.

5. Peningkat Sistem Imun Tubuh Anda. Perubahan musim serta cuaca yang tidak menentu menyebabkan tubuh mudah terserang berbagai penyakit. Kandungan vitamin C, A serta 25 jenis karotenoid menjadikan mangga sangat efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.

6. Nutrisi Sempurna Untuk Kulit Anda. Ini dikarenakan dengan mengkonsumsi buah ini, maka berbagai kotoran yang menyumbat pori-pori kulit akan hilang serta membantu menghilangkan masalah kulit seperti jerawat.

  Itulah manfaat buah mangga bagi kesehatan tubuh manusia.. Semoga bermanfaat . .

 Terima kasih

Inilah Beberapa Khasiat Dan Manfaat Daun Kelor

                                                         
                                                     *DAUN KELOR YG SAKTI*

  Nama latin daun ini adalah "Mohinga Oelivera"
 Di Eropa dan Amerika... sedang "happening" sekali disebutnya *"Miracle Tree"*...

 Ternyata itu di Indonesia namanya pohon *_KELOR_*
 Khasiatnya Tidak Ada Yang Menandingi...

 Kandungan Vitamin dan Mineralnya daun *_KELOR_* ter-Tinggi diantara buah atau sayuran...

 - Vit C nya dalam daun *_KELOR_* kadar yang sama adalah 3x buah Jeruk
 - Proteinnya....?
 - Kalsiumnya 7X dibanding susu

 Hanya dengan makan daun *_KELOR_* saja...
semua kebutuhan nutrisi telah terpenuhi...
dan mudah terserap tubuh karena Natural,
dan rasanya nikmat baik dimasak maupun mentah...
 Sangat cocok untuk perut kita ...krn pada dasarnya kita ini dari struktur pencernaan adalah HERBIVORA / pemakan daun2an

Murah dan menyembuhkan segala penyakit...
diantaranya...
- *Kanker Stadium 4*
- *Jantung*
- *Diabetes*
- *Kolesterol*
- *Asam Urat*
dan...
- *Penyakit Degeneratif* lain... dan hebatnya nikmat dimakan...
 Pohon yang mudah ditanam... dan karena khasiatnya luarbiasa...
maka alangkah baiknya ditanam di rumah, di kantor, di taman umum... langsung
 di tanah atau di pot.

 *_KELOR_*...merupakan tanaman yang istimewa untuk obat.
 Ternyata...untuk sehat tidak harus mahal...
tidak perlu perawatan kesehatan ke luar negeri bukan ... ?
 Bisa dimulai dari pekarangan rumah kita..

  Seiring berjalannya waktu penelitian ilmiah tentang manfaat daun kelor yang didengungkan sejak dahulu pun sering diteliti secara ilmiah oleh ahlinya,

                                                                     Foto : Daun Kelor

 Jangan Lupa Konsumsi Sayur Daun Kelor Yang Penuh Dengan Khasiat..!!

 *Berikut keunggulan tanaman kelor dibandingkan sayuran yang lain:*
 - 2X lebih banyak dari protein pada kedelai.
- 6X lebih banyak dari Vitamin C pada jeruk.
- 4X lebih banyak dari Vitamin A pada wortel.
 - 4X lebih banyak dari kalsium pada susu.
- 7X lebih banyak dari kalium pada pisang.
- 7X  lebih banyak dari vitamin B1 dan B2 pada ragi.
- 6X lebih banyak dari polifenol pada anggur merah.
- 4X  lebih banyak dari asam folat pada hati sapi.
 - 4X lebih banyak dari vitamin E pada gandum.
- 2X lebih banyak dari serat pada gandum.
 - 1,5X  lebih banyak dari asam amino esensial  pada telur
- 25X lebih banyak dari zat besi pada bayam.

  *Manfaat Daun Kelor :*
1. Menurunkan tekanan darah tinggi.
2. Mengurangi kolesterol
3. Meningkatkan kinerja jantung
4. Menurunkan kadar gula dlm darah / diabetes
5. Sebagai Antioksidan, mengeluarkan racun dlm tubuh
6. Anti kanker, tumor
7. Mencegah kerusakan hati dan ginjal
8. Mengatasi kemandulan
9. Menyembuhkan penyakit SPLENOMEGALI yaitu terjadinya pembengkakan pada limpa
10. Mempercepat produksi sel darah merah ( baik diminum untuk ibu2 pasca kelahiran).
11. *Memperkuat Rahim*
12. Membantu meringankan sakit pegal karena asam urat dan rematik.

  * Mari belajar hidup sehat *
 Di sayur yo enak dibuat lalapan juga enak

Semoga Artikel Ini Bermanfaat...☺

Makan Rujak Buah Bikin Goyang Lidah

                                                                    Foto : Rujak Buah

 Jakarta - Para netizen dimanapun berada tentunya tak asing lagi dengan rujak buah, terutama ibu - ibu muda yang sedang hamil, biasanya sangat gemar sekali makan rujak buah. Hal ini di karenakan berkat adanya nafsu makan yang begitu tinggi karena bawaan sang janin yang di kandungnya..

 Jika ada pertanyaan mengenai bagus apa tidaknya sih orang yang sedang hamil muda banyak makan rujak buah, silahkan anda konsultasikan saja pada dokter spesialis kandungan yang mempunyai kewenangan atas jawaban anda.

 Oh ya, di daerah mana saja sih misalkan para netizen ingin membeli rujak buah?

 Di indonesia sendiri sudah banyak kok orang yang jualan rujak buah, memang sih kadang ada pedagang yang berjualan secara menetap di suatu tempat secara permanen, kadang ada pedagang rujak buah yang suka berkeliling, hampir di seluruh daerah / pelosok di indonesia ada penjual rujak buah . .

 Berbagai macam buah asli indonesia-lah yang selalu di suguhkan oleh para pedagang rujak buah ke pembeli.. Biasanya para pembeli menyukai rujak buah ini karena sambal kacangnya yang khas dan  agak pedas inilah yang bisa menggoyang lidah para pembeli.. Biasanya harga rujak buah ini jika kita jumpai di kota" besar seperti jakarta di banderol dengan harga rujak buah ini kisaran Rp.10.000 per porsi.

 Ok cukup sekian dulu penjelasan mengenai rujak yang bisa menggoyang lidah kita yaitu rujak buah, semoga bermanfaat

 Terima kasih

Ada Berapa Sih Nama - Nama Bakso Di Indonesia

                                                                      Foto : Bakso

  Jakarta - Bagi para pembaca tentunya tak asing lagi dengan jenis makanan yang satu ini, karena hampir seluruh masyarakat indonesia sangat menyukainya.

  Menurut masyarakat indonesia sendiri, Bakso ini memang sangat cocok di berbagai musim, entah itu musim panas ataupun musim dingin. Bakso sangat cocok jika kita makan pas waktu siang sekitar jam 11 an, pas terik matahari mulai naik tuh, wahhh sangat cocok sekali, apalagi jika di tambah dengan minuman dingin, wuihhh maknyosss rekkk, baso goyang lidah

 Oh ya jika ada pertanyaan mengenai, Ada berapa sih nama - nama bakso di indonesia...

  Memang banyak sekali Nama - nama bakso yang ada di indonesia, mulai dari yang paling mahal hingga yang paling murah. Di bawah ini adalah contoh nama" bakso yang ada di indonesia seperti : bakso lapangan tembak, bakso rudal, bakso solo, bakso sapi, bakso goyang lidah, bakso iga, bakso lumayan, bakso bejo, bakso iga dll...

  Jenis makanan yang satu ini sangat banyak kita temui di indonesia, apalagi jika kita berkunjung ke pasar atau ke mall besar.. pasti banyak yang ngantri, bakso merupakan makanan favorite para ibu", terutama ibu" muda sampai kadang ada yang rela ngantri hanya untuk bisa makan bakso kesukaan-nya..

  Oh ya, dari sekian banyaknya contoh kecil nama" bakso di atas, apa saja sih bakso favorite anda yang belum kami sebutkan,

  Semoga artikel ini bermanfaat bagi para pecinta kuliner indonesia . .

 Terima Kasih

Keunikan Pasar Malam

                        

 Jakarta - Mungkin tak asing lagi bagi warga indonesia di manapun berada jika melihat pemandangan lalu lalang orang maupun kendaraan yang berada di pasar malam.

  Kehadiran pasar malam sendiri tentunya sangat di tunggu - tunggu oleh warga, karena biasanya pasar malam ini ada jangka waktu tersendiri,

 Biasanya pihak dari pengelola mainan untuk anak ini meminta izin sewa tempat sementara (lapangan) terlebih dahulu yang mau di tempati kepada pihak Desa (kepala desa). Kebanyakan keberadaan pasar malam ini hanya mendapatkan izin sewa tempat (lapangan) antara 1 - 2 bulan bahkan kadang ada yang lebih, tergantung kebijakan pegawai desa setempat..

  Jika pasar malam sudah di mulai, biasanya orang - orang banyak berdatangan ke tempat ini sekitar jam 18 : 30 WIB, Banyak dari mereka berdatangan ke tempat ini mulai dari anak kecil hingga orang tua dg maksud yang berbeda - beda,

 Apa saja sih yang ada di tempat ini..?

Di tempat ini banyak penyedia mainan untuk anak - anak, peralatan kebutuhan pribadi dan pedagang makanan..

  Biasanya tujuan ibu - ibu yang pertama datang ke tempat ini hanya ingin mencari suasana baru sambil memanjakan anak - anaknya..

   Apa sih keunikan pasar malam..?

 Pastinya anda tahu jawaban'y,, Hal unik yang ada di pasar malam..

 Cukup sekian dan terima kasih,,

Silahkan tinggalkan komentar di bawah ini

Cilok..!! Jajanan Masa Kecil

                                                                            Foto : Cilok

 Indonesia-Terkini : Saking Cantiknya, Tukang Cilok di Tebet Jakarta ini menjadi Heboh, Warganet Sampai Rela Borong Dagangannya

 Siapa sih netizen yang nggak suka cilok.

Makanan yang sering ditemui di Jawa Barat ini juga sering dijajakan di beberapa daerah di Indonesia.

Cilok terkenal sebagai makanan yang dijual keliling oleh pedagangnya.

Biasanya pedagang cilok melewati gang sempit atau komplek yang padat penduduk.

Cilok sendiri adalah makanan yang terbuat dari tepung tapioka.

Dalam penyajiannya, lebih sering ditambahi bumbu tambahan seperti kacang, kecap, dan saus.

Bentuknya biasanya mirip dengan bakso.

Namun, baru-baru ini ada pedagang cilok yang menjadi bahan diskusi warganet.

Pedagang cilok tersebut pertama kali diposting oleh akun Facebook Agus supono.

Akun tersebut membagikan foto yang menurutnya pedagang cilok cantik.

Menurutnya, tukang cilok tersebut ia temui di Tebet, Jakarta.

Ia juga menyarankan untuk para jomblo segera merapat.

Tukang cilok
Tukang cilok (Facebook Agus Supono)
Dalam postingannya terlihat seorang wanita yang diduga penjual cilok mendorong gerobak.

Wanita itu mengenakan kerudung dan gaya anak muda.

Sekilas mungkin tak nampak, wanita yang dianggap cantik oleh netizen ini jadi tukang cilok.

Tidak hanya pose mendorong gerobak.

Netizen ini juga membagikan saat wanita penjual cilok tersebut seperti melayani pembeli.

Nah, kalau kamu ada di sekitaran Tebet, bisa deh cari cilok dengan penjual kekinian seperti ini.

Begini komentar para netizen.

@Ucok Sihotang: "Yang penting halal. Share lokasi nya dong ane mau beli ciloknya."

@Komang Adiyasa: "masyaaloh !!! kalo tukang cilok nya macam gene, biarpum mahal dikit no problemo, gue borong ciloknya sak."

@Nisyah Arifien: "Boong tu."

@Danang Salvage: "Hadehhhh... Itu bini gueee ngapa jdi diklanin yaakk (caption tertawa)."

 Bahkan ada yang dari akun Fb Nadia pun ikut berkomentar apakah itu pedagang cilok beneran atau hanya candaan.

Beberapa netizen mengatakan => Benarkah adanya pedagang cilok cantik tersebut..?

  Bagaima komentar anda...

Info Seputar Brebes Tahun 2018

 Gubernur Jawa Tengah Bpk.Ganjar Pranowo telah menandatangani surat keputusan tentang upah minimum kabupaten/kota (UMK) tahun 2018. Surat keputusan tersebut ditandatangani pada 20 November 2017.

Dalam penetapan UMK ini, menggunakan acuan PP 78 tahun 2015 tentang pengupahan. Di beberapa kabupaten/kota bahkan nominalnya ada yang melebihi ketentuan dalam PP yang harus naik 8,71 persen.

Dalam SK yang ditandatangani gubernur tersebut, terdapat sejumlah poin di antaranya bahwa upah minimum ini adalah upah bulanan terendah terdiri dari upah pokok termasuk tunjangan tetap.

Adapun nominal UMK 2018 yang telah disetujui oleh Gubernur Jateng yaitu ;

1. Kota Semarang : Rp 2.310.087,50
2. Kabupaten Demak : Rp 2.065.490
3. Kabupaten Kendal : Rp 1.929.458
4. Kabupaten Semarang : Rp 1.900.000
5. Kota Salatiga : Rp 1.735.930,06
6. Kabupaten Grobogan : Rp1.560.000
7. Kabupaten Boyolali : Rp 1.651.650
8. Kota Surakarta : Rp 1.668.700
9. Kabupaten Sukoharjo : Rp1.648.000
10. Kabupaten Sragen : Rp 1.546.492,72
11. Kabupaten Karanganyar : Rp1.696.000
12. Kabupaten Wonogiri : Rp 1.524.000
13. Kabupaten Klaten : Rp1.661.632,35
14. Kabupaten Batang : Rp 1.749.900
15. Kota Pekalongan : Rp 1.765.178,63
16. Kabupaten Pekalongan : Rp 1.721.637,55
17. Kabupaten Pemalang : Rp 1.588.000
18. Kota Tegal : Rp 1.630.500
19. Kabupaten Tegal : Rp 1.617.000
20. Kabupaten Brebes : Rp 1.542.000
21. Kabupaten Blora : Rp 1.564.000
22. Kabupaten Kudus 1.892.500
23. Kabupaten Jepara : Rp 1.739.360
24. Kabupaten Pati : Rp 1.585.000
25. Kabupaten Rembang : Rp 1.535.000
26. Kota Magelang : Rp 1.580.000
27. Kabupaten Magelang : Rp 1.742.000
28. Kabupaten Purworejo : Rp 1.573.000
29. Kabupaten Temanggung : Rp 1.557.000
30. Kabupaten Wonosobo : Rp 1.585.000
31. Kabupaten Kebumen : Rp 1.560.000
32. Kabupaten Banyumas : Rp 1.589.000
33. Kabupaten Cilacap : Rp 1.841.209
34. Kabupaten Banjarnegara : Rp 1.490.000
35. Kabupaten Purbalingga : Rp 1.655.200.

Semoga Bermanfaat,,

Sumber : Arbaetnews